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冬季养生保健的三大误区
一、睡前喝牛奶可能伤害胃 很多人都听说过睡前喝牛奶对胃有益的说法，对此广东省中医院消化内科主任医师罗振华却表现不同的看法。他告诉记者：“其实，睡前喝牛奶、果汁对胃并无益处，特别是对反流性食管炎患者更是大忌。因为牛奶中的蛋白、脂肪和糖类等会引起胃酸分泌，长期如此，在夜间空腹状态下有可能对胃造成损伤......
2020-01-12 -
中国养生文化的完善
明清两代，中国的养生文化得到了飞速发展和广泛传播，当时我国人口的平均寿命因此得以显著提高。仅以《中国医学人名志》中所列医学家的寿命进行统计，其中80岁以上高龄的医学家共107人，而明代就占有86人。概而言之，明清时期的养生文化发展呈现出以下几方面的显著特征。 理论水平进一步提高 明清两代在养......
2020-01-12 -
夏季养生喝豆浆注意：干豆豆浆不营养？
自从三聚氰胺出现我们的生活，许多人学会了磨豆浆，你真的会磨豆浆吗？下面三点一定要注意~~~ 把黄豆泡上三天再榨豆浆 现在越来越多的人喜欢在家自制豆浆，大多数人都是将黄豆泡上一晚，第二天早晨用豆浆机榨豆浆;有的人为了图方便，甚至不泡黄豆，直接做干豆豆浆。 对此，北京军区总医院高级营......
2020-01-09 -
红薯是冠军蔬菜 秋季养生吃红薯有7个好处
秋冬季节，散发着诱人香味的烤红薯成了街头独特的一道风景线。红薯有养胃、暖胃的功效，因此当冷空气来袭时，吃一块红薯，你会立刻感到温暖舒心。而事实上，红薯的好处还远不止这些。 红薯被公认为“冠军蔬菜” 红薯富含膳食纤维、钾、铁和维生素B6等营养素，且热量很低。红薯与紫薯等同属甘薯类别。甘薯可分为......
2020-01-09 -
秋日养生“四大名补”莲子养心 芡实健脾
秋冬时节寒冷干燥，我们的身体也变得“脆弱”起来，稍不留神就会感冒、咳嗽，肺病、心脏病等慢性病在这个季节也容易复发。因此，秋季要适当“进补”。 事实上，真正的“养生高手”，并不是那些名贵的中草药材或保健品，而是我们身边一些非常普通的食材。特别是下面的4种果实，只要搭配得当、正确食用，称得上秋日“四......
2020-01-09 -
秋冬保健：蜂蜜滋阴润肺 8大养生功效
冬天喝冬蜜，冬蜜是冬天产的，应时的，补益作用较好，正好可以用于秋冬进补。 枣花蜂蜜的功效： 补血养胃、安神、通便。 枣花蜜性甘平偏温、维生素C含量较高，营养丰富，是滋补首选蜜种。 具有“补中益气 养血安神 补血养颜 健脾养胃 护脾养胃、润肺 补虚、和阴阳、调营卫”之功效，长于补血，是......
2020-01-09 -
冬季养生保健误区有哪些？
一是空调温高好舒服 冬令时节寒风刺骨，为了在室内享受温暖，有相当一部分人，喜欢将空调的温度调至27℃或以上，使得室内温度如同春夏之交，的确使人感觉十分舒适。但长期在空调环境中的人易患空调综合征。具体表现为鼻塞、咽喉干燥、口干、头疼、免疫功能下降等。室内外温差太大，极易患感冒;一些心脑血管疾病患者......
2020-01-09 -
安徽省阜阳市举办医药卫生类大中专毕业生就业招聘会
4月22日，由阜阳市人社局和阜阳职业技术学院联合举办的2018年“四进四扶”阜阳市人社局长进校园暨阜阳市医药卫生类公益性大中专毕业生就业招聘会，在阜阳职业技术学院卫校校区举行。 此次招聘活动共有来自全国各地的142家企业到场招聘，以医院为主，提供涵盖护理，检验，B超，计算机，影......
2020-01-08 -
省食药监局副局长李青检查指导局驻行政服务中心窗口工作
近日，省食药监局副局长李青赴省食药监局驻省人民政府行政服务中心窗口检查指导工作。李青认真听取了窗口上年度工作开展情况汇报，详细了解了工作人员工作状况和思想动态。 她指出，省食药局窗口要紧贴放管服改革要求，创新服务举措，优化服务方式，严格落实710工作制度。李青强调，一是窗口每一位工作人员要自觉加强......
2020-01-08 -
身材走样怎么办 恢复身材有妙招
有人曾说，「随着年龄增长，万般皆下垂，唯有血压高」。也曾有明星在颁奖典礼上说过这么一句话，「女人过了40岁,身上什么东西都开始往下掉」。虽是玩笑话，但也道出了女人维持身材的不易。压力性暴食，姿势不正确，内衣裤选择不当，地心引力影响，都会造成女性身材的走样。 导致女性身材变形......
2020-01-08 -
降压药有没有耐药性？
一般情况下，病人长期服用某种药物易产生耐药性。高血压是一种慢性病，药物治疗只能使血压得到控制，并不能根治，必须长期或终身服药。因此，许多患者担心服用降压药是否会有耐药性，是备要关注的问题。 降压药没有耐药性：从高血压发生的原因以及降压药物的作用机制来看，降压药物不同于抗生素类药物，长期服用......
2020-01-08 -
处暑天气转凉该如何养生
导语：处暑后，天气往往较为干燥、少雨，人体皮肤可能会因此而变得紧绷，甚至起皮脱屑、毛发枯燥无光泽、头皮屑变多、嘴唇干燥或裂口，或者产生大便干结等症状，这种现象就是所谓的“秋燥”，处暑的“秋燥”属于温燥，气候变化差异大，常使某些疾病在这时候复发或加重，如气喘、过敏性鼻炎等。另外，由于早......
2020-01-08 -
特斯拉：首批中国制造Model3将于1月7日交付社会车主
近日，特斯拉宣布中国制造Model3首批社会车主交付仪式将于1月7日下午在特斯拉上海超级工厂举行。在刚过去的2019年12月30日，特斯拉在上海超级工厂举行了中国制造Model3员工车主交付仪式，共交付车辆15辆。12月30日，首批15辆中国制造特斯拉Model 3在特斯拉上海3号超级工厂交付中国车......
2020-01-07 -
特斯拉：首批中国制造Model3将于1月7日交付社会车主
近日，特斯拉宣布中国制造Model3首批社会车主交付仪式将于1月7日下午在特斯拉上海超级工厂举行。在刚过去的2019年12月30日，特斯拉在上海超级工厂举行了中国制造Model3员工车主交付仪式，共交付车辆15辆。12月30日，首批15辆中国制造特斯拉Model 3在特斯拉上海3号超级工厂交付中国车......
2020-01-07
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